Leitung

Astrid Rüesch-Jakob
1965 im Bünderland geboren
Verheiratet, Mutter von 2 Mädchen

Ausbildung Personal Fitness Trainer  
  • Dipl. Personal Fitness Trainerin (BGB)
Ausbildung Gymnastik
  • Dipl. Spinecare Rückengymnastik-Lehrerin (BGB)
  • Dipl. Gymnastik-Lehrerin (BGB)
  • Beckenbodengymnastik-Trainerin (BGB)
  • Spyraldynamik (BGB) 
  • Pilates-Instruktor (education in move)

Ausbildung Aerobic

  • Zumba-Instruktorin
  • Aerobic-Instrutkor (BSA)
  • Step Aerobic-Instruktor (BSA)
  • 16/16 Aufbausystem Group Fitness (SAFS)
  • Latin-Aerobic Ausbildung 
    (star education/education in move)

Ausbildung Kampfsport-Aerobic

  • FILA Kick Power Instruktor (star education)
  • FILA Kick Power Variation I-III 
    (education in move)
  • Fitboxe Instruktor (education in move)
Astrid Rüesch